Personal Training

Op maat gemaakt

JOUW traject in 3 stappen

We nemen een uitgebreide analyse af, leren jou en jouw doelen kennen. Op basis van deze intake maken we een compleet plan voor je. We verzorgen de trainingen, het voedingsadvies, en verdere coaching m.b.t. mindset, stressmanagement en slaap. Uiteraard is dit programma gaandeweg nog aan te passen en dit zullen we doen met behulp van evaluaties en feedback. Het resultaat is op korte termijn lekkerder in je vel en voel je je fitter, op lange termijn een lichaam en mindset waar je trots op bent.

01

We leren je kennen

02

We maken een programma speciaal voor jou

03

Een lichaam waar je trots op bent

Jouw doel, onze missie. Met personal training behaal je sneller resultaten die blijvend zijn.

Klant aan het woord:

"Sinds november 2023 train ik bij Mike nadat ik tijdens een vakantie nogal schrok van mijn spiegelbeeld. Het door hem opgestelde trainings- en voedingsplan heeft er in geresulteerd dat ik inmiddels ongeveer 8 kilo vet lichter ben. En dat is niet door minder te eten, juist meer durf ik wel te zeggen, maar wel anders. Had al vaker geprobeerd om te beginnen met trainen maar dat lukte eigenlijk nooit. Mede door gebrekkige begeleiding. Nu met de begeleiding van Mike ben ik het zelfs leuk gaan vinden en train ik vier keer per week. Ik beveel Mike dan ook zeker aan. Hij kan er echt voor zorgen dat je een stabiele andere levensstijl krijgt zonder in te hoeven leveren op de geneugten van het leven...”

Wat houdt personal training precies in?

personal training

Mentale & fysieke gezondheid

Onze unieke benadering is gericht op het begrijpen van de specifieke behoeften en doelen van elke klant. We ontwikkelen op maat gemaakte programma’s die niet alleen gericht zijn op het verbeteren van fysieke fitheid, maar ook op het bevorderen van een gezonde geest en levensstijl. Door nauw samen te werken met onze klanten, kunnen we hen helpen hun doelen te bereiken op een manier die past bij hun individuele behoeften en omstandigheden.

Waarom je voor personal training zou moeten kiezen? Omdat het de meest effectieve manier is om je gezondheids- en fitnessdoelen te bereiken. Met onze klantgerichte aanpak en deskundige begeleiding kunnen we mensen helpen hun potentieel te maximaliseren. Als je serieus bent over het verbeteren van je gezondheid en welzijn, dan is personal training de investering meer dan waard.

Een stok achter de deur

Met een personal trainer heb je altijd een stok achter de deur. Je zegt veel minder snel een afspraak af als je trainer op je staat te wachten.

Je gaat net 1 stapje verder

Met een personal trainer ga je net een stapje verder dan je alleen zou gaan. Onze trainers hebben jarenlange ervaring in het aanvoelen en inschatten of een klant nog een extra herhaling kan doen of dat het genoeg geweest is.

We nemen u zorgen uit handen

We trainen veel klanten met een overvolle agenda die geen tijd hebben om uit te zoeken hoe ze moeten trainen, wat ze moeten doen of wat ze moeten eten. Sommige mensen hebben überhaupt niet het idee dat ze tijd hebben voor een training. Daar komen wij om de hoek kijken. Wij staan voor effectiviteit: we doen alleen wat nodig is voor het beste resultaat: geen onnodige schema's.

Klanttevredenheid

98%

Korte termijn doelen behaald

96%

Lange termijn doelen behaald

89%

We helpen je bij iedere kleine stap

Een verandering van leefstijl kan groot en best beangstigend lijken, maar wij zijn er om je te begeleiden bij elke kleine stap, die uiteindelijk naar grote verandering zullen leiden.

what do you need?

Sporten met hoge korting via jouw werkgever

We zijn trots op onze samenwerking met Bedrijfsfitness Nederland, een organisatie die valt onder het FISC-free concept. Deze samenwerking biedt werknemers een unieke kans om met hoge kortingen aan hun gezondheid te werken. Wanneer je werkgever is aangesloten bij Bedrijfsfitness Nederland, kun je profiteren van een korting tot wel 40% op onze personal training diensten.

De korting via Bedrijfsfitness Nederland maakt het nog aantrekkelijker om te investeren in jouw gezondheid. Met deze korting wordt personal training niet alleen betaalbaarder, maar ook gemakkelijker te integreren in je dagelijkse routine. Wij geloven dat door een gezonde leefstijl een betere versie van jezelf kunt worden. Daarom zetten wij ons in om personal training toegankelijk te maken voor zoveel mogelijk mensen.

Neem contact op met ons of je werkgever om te ontdekken hoe je kunt profiteren van deze unieke samenwerking. Hiernaast zie je een voorbeeld van hoe jouw korting eruit zou kunnen zien.
Bereken jouw voordeel op www.fiscfree.nl